Tại sao không tăng cân?

05/12/2008 10:41 GMT+7

Tôi 19 tuổi, giới tính nữ, cân nặng 40 kg. Không biết tại sao người tôi rất gầy và lại có hiện tượng mới ăn vào là cảm giác đói liền. Tôi cũng ăn nhiều nhưng không thấy tăng cân. Xin bác sĩ cho biết tôi có bệnh gì không? (quytrong...@yahoo.com)

- Trả lời: Trong thư bạn nói là bạn ăn nhiều nhưng không nói rõ ăn nhiều ở mức nào nên không thể xác định được mức năng lượng bạn nạp vào như thế nào. Bên cạnh yếu tố năng lượng nạp vào thì yếu tố năng lượng tiêu hao cũng rất quan trọng.

Nếu một người ăn nhiều nhưng hoạt động thể lực cũng nhiều thì không thể tăng cân được, chưa kể năng lượng cần thiết cho chuyển hóa cơ bản ở từng người rất khác nhau và điều này cũng tác động đến trọng lượng ở mỗi người. Tốt nhất là bạn nên đi khám ở bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng để được bác sĩ hướng dẫn cách lập thực đơn cụ thể phù hợp với tình trạng của bạn.

Theo BS Huỳnh Phương Thượng Vũ / NLĐ

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.