Suy nhược vì ánh sáng nhân tạo

Các nhà khoa học cũng cho biết ngủ quên trong lúc xem truyền hình đủ để gây nên tác động tiêu cực cho sức khỏe.

Đó là kết luận được đúc kết từ một nghiên cứu trên chuột cho thấy ngủ trong phòng có quá nhiều ánh sáng có thể gây ra những thay đổi đến não và những triệu chứng suy nhược.

Ánh sáng nhân tạo có thể khiến suy nhược cơ thể - Ảnh: Shutterstock

Cũng theo các nhà khoa học, thức khuya xem truyền hình hoặc lên mạng cũng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tương tự như ngủ mà có quá nhiều ánh sáng nhân tạo.

Tuy vậy, Trưởng nhóm nghiên cứu Tracy Bedrosian, một thành viên của Trường đại học Ohio (Mỹ) cho biết cuộc thí nghiệm trên chuột cũng cho thấy những ảnh hưởng tiêu cực này sẽ mất đi khi chúng ta quay lại ánh sáng tự nhiên.

Cuộc nghiên cứu do các nhà khoa học thần kinh của Trường đại học Ohio (Mỹ) tiến hành và do Bộ Quốc phòng Mỹ tài trợ.

Nghiên cứu được xuất bản trên tạp chí Molecular Psychiatry.

Ngọc Lam

>> Suy nhược thần kinh
>> Món ăn trị đau đầu, suy nhược
>> Phát hiện cách chống suy nhược
>> Phát hiện mới về thuốc chống suy nhược
>> Thuốc chống suy nhược có thể làm yếu xương
>> Stress dễ gây suy nhược cơ thể
>> Suy nhược thần kinh làm tăng nguy cơ bệnh lý dạ dày