Để tóc đẹp và không có gàu, cần uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh (đặc biệt là rau sống), trái cây. Chất kẽm và axít béo (có nhiều trong các loại hạt, dầu thực vật) giúp hạn chế gàu. Lược chải cần rửa sạch thường xuyên.
Ở nhiều người, dầu gội trị gàu không thể làm sạch gàu. Tuy nhiên, gàu là vấn đề của da đầu nên vẫn có thể khắc phục được.
Một số cách trị gàu đơn giản:
- Trộn 2 thìa dấm thanh với 6 thìa nước, bôi lên da đầu. Quấn khăn quanh đầu, để khoảng 1-2 tiếng trước khi gội đầu. Từ 4 - 6 ngày thực hiện một lần, đều đặn trong 3 tháng.
- Trộn một thìa nước chanh với 2 thìa dấm, massage da đầu sau đó gội đầu thật sạch.
- Hành củ băm nát, bọc vào một miếng vải, dấp nhẹ lên tóc cho đến khi nước hành ngấm đều lên da đầu. Để khoảng vài tiếng rồi gội đầu bằng nước sạch.
- Gội đầu với nước có pha muối và phèn chua.
Nguyễn Tuấn Minh
(st)
Bình luận (0)