Trang web Best Bones Forever của cơ quan này đưa ra những lời khuyên dành cho các bậc cha mẹ như sau: làm gương cho trẻ bằng cách tập thể dục thường xuyên và ăn uống lành mạnh; dạy trẻ về tầm quan trọng của lối sống lành mạnh và củng cố xương chắc khỏe; gợi ý trẻ tham gia các hoạt động củng cố xương như các lớp học võ thuật, thể thao và khiêu vũ; xây dựng sự tự tin của trẻ và khuyến khích trẻ thử các hoạt động mới.
Mai Duyên
>> Để xương trẻ thêm cứng chắc
>> Vitamin D giúp xương trẻ khỏe mạnh
Bình luận (0)