‘Phụ nữ sau 30 tuổi: Liệu có quá sớm để bổ sung canxi?’

27/03/2023 20:00 GMT+7

Theo dự báo, đến năm 2030 sẽ có khoảng hơn 4,5 triệu người bị loãng xương, trong đó nữ giới chiếm 70 - 80%. Tại Việt Nam, cứ 3 phụ nữ trên 50 tuổi thì 1 người mắc bệnh loãng xương.1

Loãng xương càng ngày càng trẻ hóa dưới sự tác động của nhịp sống hiện đại đầy căng thẳng. Tuy nhiên, loãng xương là vấn đề có thể phòng ngừa, chúng ta có ý thức bảo vệ sức khỏe xương từ sớm.

Với sứ mệnh "Sức khỏe trong tầm tay" và kim chỉ nam "phòng bệnh hơn chữa bệnh", Sanofi Ngành hàng Chăm sóc sức khỏe (CHC) Việt Nam vinh hạnh đồng hành cùng Trung tâm Khoa học Công nghệ Dược Sài Gòn (SAPHARCEN) tổ chức Hội thảo Khoa học: "Phụ nữ sau 30 tuổi: Liệu có quá sớm để bổ sung canxi?" vào ngày 15.3.2023 với sự tham dự của hơn 700 dược sĩ trực tiếp tại các điểm cầu và 500 dược sĩ tham gia trực tuyến trên toàn quốc.

photo-1679914153465

Ông Kevin Doak - Tổng giám đốc Ngành hàng Chăm sóc sức khỏe (CHC), Sanofi Việt Nam và Campuchia phát biểu khai mạc

Chủ đề báo cáo 1: "Phụ nữ sau 30 tuổi: Liệu có quá sớm để bổ sung canxi?"

photo-1679914157372

Bài báo cáo 1 "Phụ nữ sau 30 tuổi: Liệu có quá sớm để bổ sung canxi?" được trình bày bởi BS.CKI Nguyễn Thị Ngọc Hương - Phó viện trưởng Viện Nghiên cứu dinh dưỡng TP.HCM (NRI)

BS.CKI Nguyễn Thị Ngọc Hương giải thích một cách đầy đủ về Quá trình hình thành khối xương đỉnh với các cột mốc dễ ghi nhớ:

90% khối xương đạt được vào khoảng 18 tuổi và khối xương đỉnh sẽ định hình ở độ tuổi 20 - 30. 2,3,4

Sau 30 tuổi, các tế bào hủy xương hoạt động mạnh hơn các tế bào tạo xương, do đó các khối xương dần dần bị mất đi 5,6, đặc biệt nhanh hơn ở nữ giới.

Từ 30 - 40 tuổi, mỗi năm mất từ 0,3 - 0,5% xương.7

Theo các công trình nghiên cứu gần đây và kinh nghiệm thực tế, BS.CKI Ngọc Hương chia sẻ cụ thể về sự trẻ hóa của chứng loãng xương hiện nay. Khác với suy nghĩ về loãng xương là chứng bệnh thường gặp ở người lớn tuổi. Đối tượng phụ nữ sau 30 tuổi đặc biệt trong giai đoạn mới sinh con, hoặc đang cho con bú đến thăm khám với BS.CKI Ngọc Hương về các vấn đề ở răng, tóc và móng, hay đau nhức lưng và đầu gối - dấu hiệu của loãng xương và cần bổ sung canxi cho cơ thể.

Chủ đề báo cáo 2: "Phụ nữ sau 30 tuổi: Liệu có quá sớm để bổ sung canxi? - Tư vấn tại nhà thuốc"

photo-1679914159894

PGS-TS-DS Nguyễn Tuấn Dũng - nguyên Trưởng bộ môn Dược lâm sàng, Đại học Y Dược TP.HCM chia sẻ về sức khỏe xương sau tuổi 30 - đặc biệt cách ứng dụng trong tư vấn tại nhà thuốc

PGS Dũng đặc biệt chia sẻ về vai trò của người dược sĩ tại nhà thuốc thông qua những ví dụ rất thực tế thông qua những hình ảnh ví von đầy hóm hỉnh.

PGS Dũng nhấn mạnh về các giai đoạn của loãng xương diễn ra chậm như những tên trộm âm thầm đánh cắp mà chúng ta không hề hay biết. Chúng ta có những "Cửa sổ cơ hội" không thể bỏ lỡ để ngăn chặn sự mất xương thông qua ba chuyến đò thời gian: chuyến đò tuổi ấu nhi (từ nguồn sữa của người mẹ), chuyến đò tuổi nhi đồng, chuyến đò tuổi thanh niên. Ở độ tuổi trưởng thành, chúng ta hoàn toàn có thể chủ động quan tâm đến sức khỏe xương thông qua việc bổ sung canxi hàng ngày một cách thích hợp chẳng hạn như calci hữu cơ, dạng lỏng, dễ hấp thụ. 8,9,10,11

Ở chuyến đò cuối cùng (sau 30 tuổi), vai trò của người dược sĩ là vô cùng quan trọng trong tư vấn bổ sung canxi để phòng ngừa tình trạng loãng xương gây gãy xương.

Kết

Hội thảo diễn ra với sự trao đổi cởi mở trên tinh thần học hỏi giữa hai báo cáo viên và Dược sĩ tham dự với chủ đề bổ sung canxi, đặc biệt với đối tượng phụ nữ sau 30 tuổi.

Sanofi tin vào sự nhiệm mầu của khoa học, đặc biệt sự chủ động phòng ngừa và bảo vệ từ sớm - "Sức khỏe trong tầm tay bạn".

photo-1679914162910

Sanofi Việt Nam thuộc Tập đoàn Sanofi của Pháp. Sanofi là tập đoàn toàn cầu mang đến nhiều giải pháp chăm sóc sức khỏe, phát minh được thúc đẩy bởi một mục đích: Chúng tôi theo đuổi những điều kỳ diệu của khoa học để cải thiện cuộc sống của con người. Đội ngũ nhân viên của Sanofi trên toàn thế giới luôn cố gắng chuyển đổi cách thức thực hành y khoa, biến điều không thể thành có thể cho bệnh nhân. Chúng tôi cung cấp các phương pháp điều trị có khả năng thay đổi cuộc sống và phương pháp bảo vệ sức khỏe bằng vắcxin cho hàng triệu người, và đem đến cơ hội tiếp cận thuốc với giá cả phải chăng ở những quốc gia nghèo nhất trên thế giới.

Tại Việt Nam, Sanofi đã có mặt hơn 60 năm, có 2 văn phòng và nhà máy hiện đại đạt chứng nhận TGA-GMP tại Khu Công nghệ cao Sài Gòn, cùng trung tâm phát triển sản phẩm - Một trong 5 trung tâm phát triển sản phẩm của tập đoàn tại khu vực Đông Nam Á.

Niềm đam mê thực hiện những điều đúng đắn cho bệnh nhân của chúng tôi chưa bao giờ dừng lại.

Liên hệ Sanofi: communication.vn@sanofi.com


Nguồn tham khảo:

Người Việt lười vận động, làm gia tăng nguy cơ loãng xương - Khám chữa bệnh, phổ biến kiến thức y học - Cổng thông tin điện tử Sở y tế Hà Nội (hanoi.gov.vn)

Sopher AB, Oberfield SE. Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes. 2015 February; 22(1): 35–40;

Golden NH, Abrams SA; Committee on Nutrition. Pediatrics 2014 Oct; 134(4):e1229–43

Weaver et al. Osteoporos Int. 2016 Apr;27(4):1281-1386. Erratum in: Osteoporos Int. 2016 Apr;27(4):1387.

Hunter DJ, Sambrook PN. Arthritis Res. 2000;2(6):441-5

https://orthoinfo.aaos.org/en/staying-healthy/healthy-bones-at-every-age

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/involutional-bone-loss. Accessed on Feb 3, 2023

Weerapol Y et al. Silpakorn U Science & Tech J 2010; 4(1):15-23

Levenson DI and Bockman RS. Nutrition Review 1994; 52(7):221-232

Hua S. Front Pharmacol. 2019 Oct 16;10:1196

Shelley Chambers Fox. Remington Education Pharmaceutics. Royal Pharmaceutical Society of Great Britain 2014 (p.155).

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.