Thiếu ngủ ảnh hưởng khả năng “làm bố”

09/05/2012 14:54 GMT+7

(TNO) Cánh mày râu ngủ ít hơn 5 giờ mỗi đêm trong suốt một tuần có thể giảm đáng kể hàm lượng hormone sinh dục nam testosterone.

Các nhà khoa học thuộc Trường đại học Chicago (Mỹ) phát hiện rằng, hàm lượng testosterone thấp có thể để lại những hậu quả xấu cho nam giới trẻ, không chỉ đối với khả năng sinh sản (khi giảm sức lực, giảm hưng phấn tình dục, giảm khả năng tập trung và gây mệt mỏi) mà còn ảnh hưởng đến sức mạnh cơ bắp cũng như độ đậm đặc chất xương.

Do đó, theo hãng tin UPI (Mỹ), các chuyên gia khuyên cánh đàn ông nên cố gắng thu xếp ngủ ít nhất 7-8 giờ mỗi đêm.

Huỳnh Thiềm

>> Uống trà có thể tăng cơ hội đậu thai
>> Tăng cơ hội thụ thai
>> Ánh nắng tăng cường khả năng sinh sản
>> Khả năng sinh con
>> Muốn làm cha, bớt sử dụng "dế"?

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.