Nhóm đầu tiên gồm 55 phụ nữ được hướng dẫn dùng khoảng 10 quả mận khô/ngày, trong khi nhóm thứ hai gồm 45 phụ nữ dùng một lượng táo khô tương tự. Theo hãng tin New Kerala dẫn lời chuyên gia Arjmandi, tất cả tình nguyện viên đều bổ sung 500 mg can-xi và 400 IU (đơn vị quốc tế) vitamin D mỗi ngày. Kết quả, nhóm dùng mận có độ đậm đặc chất xương ở xương khuỷu tay và xương sống cao hơn so với nhóm dùng táo khô.
Mai Duyên
Bình luận (0)