Theo báo Daily Mail, các chuyên gia theo dõi hiệu quả của các hóa chất chính trong trà như a-xít amin L-theanine và caffeine đối với hoạt động não bộ của 44 tình nguyện viên, được chia làm hai nhóm: nhóm dùng trà và nhóm dùng giả dược. Kết quả là ở nhóm uống trà, họ giải các ô chữ nhanh và chính xác hơn so với nhóm dùng giả dược. Mức độ tỉnh táo, hoạt bát ở nhóm uống trà cũng cao hơn. Và sự mệt mỏi ở nhóm uống trà cũng giảm đáng kể.
Mai Duyên
Bình luận (0)