Các chuyên gia cho biết, ăn ít nhất 8 loại hoa quả và rau củ khác nhau mỗi ngày là “chìa khóa” giúp giảm nguy cơ ung thư phổi và đem lại nhiều ích lợi cho sức khỏe hơn so với việc chỉ ăn 4 loại hoa quả. Những ai có thói quen “phì phèo” cũng có thể giảm nguy cơ bị ung thư phổi nhưng điều này phụ thuộc vào sự đa dạng của loại hoa quả họ ăn chứ không phải số lượng.
Mai Duyên
Bình luận (0)