Ngủ ít dễ bị tiểu đường

Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc trường Y Warwick và Đại học New York (Mỹ), theo hãng tin ANI. Nhóm nghiên cứu khảo sát dữ liệu của 1.455 tình nguyện viên tuổi từ 35-79 trong 6 năm và nhận thấy có mối liên hệ giữa tình trạng rối loạn đường huyết lúc bụng đói (IFG) với thời gian ngủ ít. Những người bị IFG thường có nguy cơ cao bị tiểu đường típ 2 và bệnh tim cũng như đột quỵ.

Nhất Linh