Trong khoảng thời gian này, 597 nam giới không có tiền sử mắc bệnh tim hoặc tiểu đường đã bị suy tim và 34 trong số này đã tử vong vì suy tim. Nam giới ăn cá béo như cá hồi, cá thu, cá thịt trắng một lần/tuần giảm được 12% nguy cơ bị suy tim so với những ai không bao giờ ăn cá béo. Theo healthday.com, cuộc nghiên cứu cũng cho thấy nam giới hấp thụ a-xít béo omega-3 có trong các loại dầu cá (khoảng 0,3g/ngày) cũng ít bị suy tim hơn những ai bổ sung ít hoặc không bổ sung chất này.
H.Y
Bình luận (0)