Cảnh báo từ chế độ ăn nhiều chất béo

01/01/2009 15:04 GMT+7

Thêm một lý do khác để bạn tránh dùng chế độ ăn uống nhiều chất béo. Đó là nó sẽ phá vỡ đồng hồ sinh học của bạn. Hãng tin ANI dẫn lời các nhà khoa học thuộc Đại học Hebrew (Israel) cho biết, thường xuyên có chế độ ăn uống giàu chất béo không chỉ gây thừa cân mà còn ảnh hưởng tới đồng hồ sinh học của bạn.

Theo các chuyên gia, đồng hồ sinh học của con người điều chỉnh hoạt động của các enzyme và hormone liên quan tới quá trình trao đổi chất và việc phá vỡ đồng hồ sinh học này có thể dẫn tới những hiện tượng như mất cân bằng hormone, rối loạn giấc ngủ, rối loạn tâm lý, bị béo phì và bệnh ung thư.

H.Y

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.