Đó là lời khuyên do các chuyên gia thuộc Fertility First (Úc) rút ra từ một cuộc nghiên cứu do Đại học Sydney thực hiện. Theo hãng tin ABC, kết quả xét nghiệm máu của 794 người đàn ông cho thấy hơn 1/3 số người này bị thiếu vitamin D, vốn có liên quan mật thiết đến tình trạng khó có con ở phụ nữ. Theo các nhà nghiên cứu, các ông chỉ cần tắm nắng từ 10 - 15 phút mỗi ngày để cải thiện chất lượng tinh trùng. Bên cạnh việc ra nắng thường xuyên, các ông chồng cũng cần thay đổi những thói quen hằng ngày như bỏ thuốc lá, giảm lượng caffeine và cồn, giảm cân nếu muốn làm cha.
T.M
Bình luận (0)