Trẻ em dùng nhiều đường bổ sung không tốt cho sức khỏe

20/01/2005 16:13 GMT+7

Một nghiên cứu mới cho thấy trẻ em càng dùng nhiều thức uống có nhiều đường bổ sung (như soda, nước ngọt, nước trái cây...), chúng càng hấp thụ ít nhiệt lượng từ các nguồn thực phẩm lành mạnh hơn, trong đó có các thức ăn có nhiều xơ, vitamin và chất khoáng.

Tác giả cuộc nghiên cứu, bác sĩ Sibylle Kranz, giải thích bên trong cơ thể trẻ em có một "hệ thống kiểm soát" có khả năng hạn chế việc hấp thụ nhiệt lượng, do đó chúng chỉ có thể hấp thụ một số nhiệt lượng nhất định, bất kể nguồn đó từ đâu.

Bà Kranz nói đường bổ sung không phải là loại đường tự nhiên tìm thấy trong thực phẩm, trái cây hay sữa. Nó xuất hiện trong khi nướng hoặc chế biến thức ăn, và có trong các loại nước giải khát, kẹo, nước trái cây.

(Theo Reuters, BSGĐ)

Top

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.