Ông Forman đã phát hiện acid folic có thể giảm nguy cơ bị huyết áp cao do nó giúp giảm độ căng ở các mạch máu và làm chậm tốc độ lưu thông máu trong cơ thể. Tuy nhiên, muốn có tác dụng, bệnh nhân phải hấp thụ một liều lượng cao acid folic, vốn có nhiều trong trái cây và rau quả (chanh, cam, các loại rau có màu xanh đậm), gan động vật (bò, heo, gà), nấm, men bia. (Reuters)
T.M
Bình luận