1.001 câu hỏi về cách uống collagen giúp làm đẹp da mà không gây nóng
Bổ sung collagen là điều cần thiết từ tuổi 25 để phái đẹp có được làn da mịn màng, khỏe mạnh và duy trì sự trẻ đẹp. Tuy nhiên, nhiều chị em lo sợ về việc uống collagen bị nóng, gây mụn. Vậy hãy tìm hiểu ngay 1001 thắc mắc về việc uống collagen đúng cách đạt hiệu quả tối đa mà không gây nóng hay các tác dụng phụ khác.
Tận hưởng
3 món cơm gạo lứt giúp nàng có một tuần làm việc khỏe và đẹp
Gạo lứt là loại thực phẩm thường gắn liền với việc ăn uống lành mạnh bởi nó ít được chế biến hơn gạo trắng. Người thợ làm gạo chỉ loại bỏ lớp vỏ cứng bảo vệ bên ngoài để lại cám và mầm. Do vậy mà nó giữ lại được gần hết chất dinh dưỡng. Có rất nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống ô xy hóa… không có trong gạo trắng nhưng ở gạo lứt lại còn nguyên.
Thẩm mỹ an toàn